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自律神経失調?鬱病?

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今鬱とか自律神経系で悩んでる人いる?自分は一年前に三ヵ月間くらい死んでましたemjそれから薬飲んできて今に至るけど最近また気持ち悪くて食欲なかったり眠れなかったり体が怠い症状がでて性格も心配症だからemj今悩んでる人いますか?ホント辛いよemj

980

>>974
私は心療内科と循環器病院行ってる。
どちらも不整脈みてくれるよ。
治るといいね

981

>>971精神安定とるか、ゴキブルをとるか…

982

>>977養命酒飲んでたんだけどね…

983

>>980ありがとう、睡眠導入剤なくなったし病院行ってみようかな。
仕事が原因かな…
心が休まらないし仕事休みの日でも動機して呼吸深くして整えようとしたりする毎日

984

いやぁん!!

985

>>983
仕事が辛かったら無理する必要ないよ!自分が出来る事から始めればいいんだよ!深呼吸して、まずは病院行って落ち着こうね!

986

>>967
私も動機。不安なことばかりで、限定できない。漠然と、とりあえずデパスきらさない

987

ほんとう、ブスって性格もブスだな!こっちはコンプ抱えてても一生懸命小綺麗にしてるのに、何かとつっかかってくる。普通のコンタクトなのにカラコン?とかウゼーよ(笑)だったら自分も頑張って化粧しろよおたべ人形!スッピンで自信満々で逆に羨ましいわ(笑)

988

>>985ありがとう!仕事が大きな原因ってわかってるんだけど…給料良くて辞められない自分がいて…呼吸が浅くなってるのがわかる…
何年も仕事してなくて(それも今考えたら良くなかった)仕事再開して3ヶ月、慣れるのを待つか、辞めちゃうか

989

>>986大丈夫?動機ってどうしたらおさまるんだろ…

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