043 日本人では漫画家の荒木さんが老けないので有名。 荒木さんもビーガンです。 荒木さん曰く 朝5時に起床して生フルーツ野菜ジュースを飲み スポーツジムで体を動かし 昼11時に野菜メニューを食べる 夜はほとんど食べない この生活を20年ちかく続けているそうです 匿名さん2017/02/06 21:06