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鬱病自宅療養中の１日-2

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１日何して過ごしてる？
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890

>>885
なる

891

だねー。お酒はいいことないわ。
結局頓服飲むことになるし。
今はカーテン開けて陽の光浴びて少なくなったセロトニン補給中

892

いつもの荒らし消えたの？
これでやっと平和になったんだね。
( ˆᴗˆ )/みたいなやつはどうでもいい
やっと普通に雑談出来るー

893

>>891
紫外線室内にも入るからスッピンだとそれ出来ない😢カーテンも遮光じゃないしずっと洗ってないからやばい。風通しは良くて恵まれた。いつも親に申し訳ないけどはたらく力無い。気持ち切り替えれない

894

平和に戻って良かったね🍀
みなさん

895

>>893今までやりたいことや好きなことを諦めすぎてない？
無理だという理由ばかり見つけて
本当はすきなのに諦めてばかりいたんじゃないかな

896

本当にやりたいことのためなら頑張れるんじゃないかな

897

アイドルになりたい
好きな人に愛されたい
大事にされたい

諦めないで体験して学ぶ
傷は我慢すると膿むから吐き出そう

失敗しないと成功の嬉しさがわからないよ

休むときはしっかり休んで
自分の気持ち大事にして

898

このままじゃだめだ。
なんとかしなきゃ、どうしようって焦っても良くないから
調子良くなったらすこーしだけ
無理して好きなことしてみたらいいんじゃないかな。
なんだっていいよね
カーテン開けれた！とか朝ごはん食べれた！とか
出来なくても、今日はしょうがないかって思ってゆっくり過ごそうね

899

自分の気持ちにフタしてませんか？
オロナミンCM胸に響いた

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