おにぎりダイエット-2
つんく発案の相腸を整えるダイエット エドはるみが2週間4キロ減 11キロ痩せた人もいる 2〜3週間、米野菜中心 肉と魚はとらない 果物も控える おにぎりは朝1〜2昼2〜3夜1 お米は1〜3合 健康なるらしい やったことある方います？
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朝御飯にラテとゆかりおにぎり食べて寝たら500減ってた。あと3.5キロ！
55キロジャスト。朝早くからだと既にマイナス900。ヤル気出るわ〜
>>10
コンビニおにぎりら油つかってるからやめた方が良いよ！
コンビニおにぎりら油つかってるからやめた方が良いよ！
>>33
優しい方
優しい方
55.1キロ。明日の朝の体重に期待！
期待やぶれたり。55.2キロ。しばらく続けよう。
あれから56.9キロ…やばいよ
今日からやります。
体重なんきろあんのかなぁ、不安
57.7(￣□￣;)!!
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