宮城ポコリン写真動画部屋213
はーい
ポコでぇーす
これからも宜しくでぇーす(∩´∀｀＠)⊃
ポコでぇーす
これからも宜しくでぇーす(∩´∀｀＠)⊃
俺がドカチンで働いてた時だね
マラソン＆桜の木に対してシャドーボクシング
その後に10キロのバーベルを数百回
面倒だから数は数えておらずテレビや映画見ながら出来るからオススメ
俺は利き腕の左腕を重点的に鍛えてたから、まっすぐ立っても左腕が太ももにつかないのよね
今は完全に止めたから
ついちゃうけどさ(￣▽￣;)
マラソン＆桜の木に対してシャドーボクシング
その後に10キロのバーベルを数百回
面倒だから数は数えておらずテレビや映画見ながら出来るからオススメ
俺は利き腕の左腕を重点的に鍛えてたから、まっすぐ立っても左腕が太ももにつかないのよね
今は完全に止めたから
ついちゃうけどさ(￣▽￣;)
あぁー
でもこれは中一の時からか…
カバンではなくリュックサックだったからさ
そのなかにバーベルを入れて登校してたかな꜀( ꜆-ࡇ-)꜆
でもこれは中一の時からか…
カバンではなくリュックサックだったからさ
そのなかにバーベルを入れて登校してたかな꜀( ꜆-ࡇ-)꜆
カバンは
すでに滅茶苦茶になってたからね
知り合いが居たら聞くと良いよ( ˙꒳˙ )
そのなかに
中一の時から毎日10キロのバーベルと教科書を持ち歩いてた
そして山で遊んでた(๑•ㅂ•` ๑)
宮城で山形人が負けるなんて嫌だったからね
俺にとっては今でも山形人なのだよ
すでに滅茶苦茶になってたからね
知り合いが居たら聞くと良いよ( ˙꒳˙ )
そのなかに
中一の時から毎日10キロのバーベルと教科書を持ち歩いてた
そして山で遊んでた(๑•ㅂ•` ๑)
宮城で山形人が負けるなんて嫌だったからね
俺にとっては今でも山形人なのだよ
1番効果的で楽ができるのが
圧なのだよ(๑•ㅂ•` ๑)
力が強ければ強くなるほど
圧がかかる
その辺がトレーニングルームとの違い
俺は小学生のときから
それをやり始め
で
元々握力は強かったけど
雑誌を何枚も破り
マラソン、シャドーボクシングを
取りれてやってた訳よ(•́ω•̀ ٥)
圧なのだよ(๑•ㅂ•` ๑)
力が強ければ強くなるほど
圧がかかる
その辺がトレーニングルームとの違い
俺は小学生のときから
それをやり始め
で
元々握力は強かったけど
雑誌を何枚も破り
マラソン、シャドーボクシングを
取りれてやってた訳よ(•́ω•̀ ٥)
ちなみに
人を殴るためでは無い
防衛のため(•́ω•̀ ٥)
それならある程度は警察は何も言わんからな(´▽`*)ｱﾊﾊ
でも
ぶちきれそうな時は我慢して挑発にのらなかった
いつも女連れってのもあったしね(•́ω•̀ ٥)
そんな状況での喧嘩は見せるものでは無い(•́ω•̀ ٥)
人を殴るためでは無い
防衛のため(•́ω•̀ ٥)
それならある程度は警察は何も言わんからな(´▽`*)ｱﾊﾊ
でも
ぶちきれそうな時は我慢して挑発にのらなかった
いつも女連れってのもあったしね(•́ω•̀ ٥)
そんな状況での喧嘩は見せるものでは無い(•́ω•̀ ٥)
小学の頃から
山形は喧嘩が激しかったからね
メンコやってても結果に発展
友達と喧嘩に発展
だから
俺はノートにそれぞれをデータ画して
それで喧嘩してた訳よ(๑•ㅂ•` ๑)
それでも負けるなんて普通にあったからね
だから面白いんだよ(´▽`*)ｱﾊﾊ
山形は喧嘩が激しかったからね
メンコやってても結果に発展
友達と喧嘩に発展
だから
俺はノートにそれぞれをデータ画して
それで喧嘩してた訳よ(๑•ㅂ•` ๑)
それでも負けるなんて普通にあったからね
だから面白いんだよ(´▽`*)ｱﾊﾊ
それが宮城に来たらなんだよ
俺一人を数人で…
俺はすでに上等状態だから向かっていったけど何か仲良くなったww
スポ少まで一緒に入ることにもなっちゃったりと(•́ω•̀ ٥)
山形とは全然違う印象だったかな??
山形の俺の世代は韓国人に似た感じで
口より手を≧(´▽｀)≦ｱﾊﾊﾊ
俺一人を数人で…
俺はすでに上等状態だから向かっていったけど何か仲良くなったww
スポ少まで一緒に入ることにもなっちゃったりと(•́ω•̀ ٥)
山形とは全然違う印象だったかな??
山形の俺の世代は韓国人に似た感じで
口より手を≧(´▽｀)≦ｱﾊﾊﾊ
メンコで遊べば手を
メンコン遊べば手を
もうこれの繰り返しだね(๑•ㅂ•` ๑)
メンコン遊べば手を
もうこれの繰り返しだね(๑•ㅂ•` ๑)
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