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私は明日からマスク2枚重ねをする
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p( '-' )するって今決めた!
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市川の状況o( '-' )
まぁ、出掛けてますね。
でも道路の混雑は無しで、スーパーはカップラーメンがスカスカでした。
そしてお客さんと少し接客しましたが
森田県知事が相当嫌われてます。
私も嫌いです 笑
最悪の事になりませんように
( '人' )
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凄い!前向き……
オーガニックを取り入れた健康腸活生活ですね。
お初コメですが、時々覗かせて頂いてま〜す♪
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チッ💢
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>>311
プチ休憩ですo( '-' )
砂糖は良くないといいつつ、今ほうじ茶ラテ飲みたいと思ってしまって…掟破りで店の前行きましたが
5人並んでたので止めました。
甘い物が食べたくなった時、2人並んでるレジは諦めるっていうコロナ対策のmyルールは破れないので
ほうじ茶ラテとの縁が無くなりました。
チッ。
脳の血流は悪いと思います。
なんせ運動不足です
瞑想私に出来るかなぁ…
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>>312
こんにちはo( '-' )
私は意識高い系には全然なれてなくて
でも意識は高くいたいなと素直に思って始めたので、お給料日少ないしこの先退職の危機も感じながら
それでも体さえ丈夫ならきっと乗り越えられると思い、書いてるので
気軽に見て下さい。
減ってい収入 先の不安 仕事が無くなる恐怖は皆さんと同じです
だとすれば
健康な体と心さえあればって思いました。
食を見直すいい機会です
食が正しくなると心も綺麗になって犯罪が減ります。
と思います。
では、ほうじ茶ラテ諦めて水飲んだので仕事戻ります〜
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仕事終わりーo( '-' )
霧雨ですね 寒いですよ
今日は生姜など使うといいですね
今日の帰りは2駅歩くを止めます
早く家に帰り そのままお風呂に向かう方がいいかな
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水の事o( '-' )
認知症1000人以上と接して来た人が
1人1人に話を聞いた。
すると、全員に共通した事が
「圧倒的水不足の人生を歩んで来た」
と言う事だったそうです。
飲み物と言えばお茶やコーヒやスポドリ等で、「お水」を日頃から飲む人がいなかったそうです。
だから、白湯とかお湯とか常温のミネラルウォーターを頑張って飲みます。
そして、キンキンに冷えてやがる飲み物は辞めました。
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薬の事o( '-' )
薬は飲みたくない派なのでほぼ調べてないけど、とりあえずいよいよ風邪っぽいなと感じた時の諦め用に
葛根湯とアネトン赤箱の咳止め 購入
葛根湯は温まるそうなので
アネトンは過去気管支炎の時に楽にしてくれて症状が酷い時のお気に入り。
リン酸コデイン配合
咳を止める事だけに使える
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