私は明日からマスク2枚重ねをする
p( '-' )するって今決めた！
お疲れ様です。オムライス卵のﾌｧﾌｧ感がでない(笑)睡眠は大切！間違いないね。今日は天気いいので、布団、毛布干し‼気分的に散歩したい(笑)今晩はカレー作る。
>>249
こんばんわです！o( '-' )
昨日夜帰りが遅かったので
夕飯はのおかずは胃に優しいしらす大根おろしと納豆 味噌汁で
とにかく早く寝ました。
帰りにスーパー2件寄ったんですが
別に納豆がスッカラカンとかは無かったです
オムライスの卵は、フライパンのコンディションが大分悪いせいもあって
私は作ると必ず一部が剥がれます 笑
ﾌｧﾌｧしたい☆
こちらは明日が晴れるので
洗濯と布団やらガッツリ行きます☆
こんばんわです！o( '-' )
昨日夜帰りが遅かったので
夕飯はのおかずは胃に優しいしらす大根おろしと納豆 味噌汁で
とにかく早く寝ました。
帰りにスーパー2件寄ったんですが
別に納豆がスッカラカンとかは無かったです
オムライスの卵は、フライパンのコンディションが大分悪いせいもあって
私は作ると必ず一部が剥がれます 笑
ﾌｧﾌｧしたい☆
こちらは明日が晴れるので
洗濯と布団やらガッツリ行きます☆
更なる免疫力アップo( '-' )
１ヶ月くらい前から予定していた
糠漬けを本日いよいよ開始
先程みたけ食品でトライしました
きゅうり 人参 大根を漬けました
ひっくり返しが要らないそうだけど
本当にそれでいいのかな…
ひっくり返しが要らないのにひっくり返したらどうなるんだろう…
野菜を糠に埋めただけで
そんなに楽して良いのだろうか…
カブ入れたかったけど
予算的に今回諦めました。
そして、近々粗大ゴミも出す
今日は小さいけど
桜の木を買って飾りました。
春になったら部屋に観葉植物を置こうと思います。
１ヶ月くらい前から予定していた
糠漬けを本日いよいよ開始
先程みたけ食品でトライしました
きゅうり 人参 大根を漬けました
ひっくり返しが要らないそうだけど
本当にそれでいいのかな…
ひっくり返しが要らないのにひっくり返したらどうなるんだろう…
野菜を糠に埋めただけで
そんなに楽して良いのだろうか…
カブ入れたかったけど
予算的に今回諦めました。
そして、近々粗大ゴミも出す
今日は小さいけど
桜の木を買って飾りました。
春になったら部屋に観葉植物を置こうと思います。
>>0
意味ないから。身体鍛えろ
意味ないから。身体鍛えろ
基礎体温を上げる有酸素運動
調べてみようp( '-' )
調べてみようp( '-' )
今日の夕飯o( '-' )
納豆 豚肉と玉ねぎと長いもの甘辛炒め
きゅうりの浅漬け3枚 いちご小を8粒
あさりの味噌汁
果物は朝の方がいいんだけど
食べてしまう。
食事中にお茶や水分はいらないらしく(胃酸が薄まって消化に時間かかるから)
ここ2週間そうしてみたけど
問題無し。慣れた。
納豆 豚肉と玉ねぎと長いもの甘辛炒め
きゅうりの浅漬け3枚 いちご小を8粒
あさりの味噌汁
果物は朝の方がいいんだけど
食べてしまう。
食事中にお茶や水分はいらないらしく(胃酸が薄まって消化に時間かかるから)
ここ2週間そうしてみたけど
問題無し。慣れた。
お疲れ様です。観葉植物‼空気とか浄化するとか言うね。晩ご飯は、昨日の残りのカレーにうどん投下(笑)そしてマツコ！ラーメン特集観てる(笑)
>>256
マツコ見てました 笑o( '-' )
1位と2位のラーメンは絶対美味しいと思います笑
観葉植物は小さめから始めようかと
なんか欲しくなったってのが理由です笑
カレーをやったら私も絶対翌日はカレーうどんです。私自身はカレーライスよりカレーうどんで更にテンション上がります☆
明日私も布団めいいっぱいお日様に当てます。楽しみです
てか、いつも参考になります
レス見ると、またやれる事が見つかって、真似っ子さしてもらえるのでとても充実してます。
改めて、ありがとうございます。
マツコ見てました 笑o( '-' )
1位と2位のラーメンは絶対美味しいと思います笑
観葉植物は小さめから始めようかと
なんか欲しくなったってのが理由です笑
カレーをやったら私も絶対翌日はカレーうどんです。私自身はカレーライスよりカレーうどんで更にテンション上がります☆
明日私も布団めいいっぱいお日様に当てます。楽しみです
てか、いつも参考になります
レス見ると、またやれる事が見つかって、真似っ子さしてもらえるのでとても充実してます。
改めて、ありがとうございます。
祝o( '-' )
本日初めて寝起きから今まで
体温 36℃代キープ
35℃卒業出来ました
頑張った。
本日初めて寝起きから今まで
体温 36℃代キープ
35℃卒業出来ました
頑張った。
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