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☆すずちゃんファンクラブ☆-15

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テレリンとすず
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087

>>71
たけのこ凄い生えとる、これは教えちゃあかん場所やな🤫
教えたら皆とりにくるで
ブロッコリーと後ろにナスの苗？
すずさん、畑がんばっとるの☺️
色んなの植えとるみたいだし世話
大変やろ、でも日光あびるのは人間
の体にはいいらしくて
アメリカの北と南では北の人の方が
鬱になりやすいんだと
日光浴びないとビタミンＤが形成
されなくて、それが鬱と関係あるらしい。冬に日光不足で鬱になるのは
そういう理由かららしいよ
太陽浴びて元気なすずさんでいてね☺️

087 への返信コメント(2件)

089

>>87
すずの自演？

096


>>87
あら、いた
よくわかったね
そだよ🤔ナスだよ
夏野菜をどんどん植えてる最中
あー、日光に当たると
脳のメカニズムとしてメラトニンが
増えるからだよ、幸せホルモンやね
ストレス溜まるとそれと反比例して
セラトニンが増えるのよ
せやから、日光あたりメラトニンを
脳で生成させてセラトニンを減らし
撃退せな、どよーんて気分になるね
まあ月並みな話しやね
コロナで巣篭もりしてたら
当たり前だけど、セラトニンが
増えるから土いじりした方がいいね🤔🌱不眠症気味の人にもね

ありがとう
おやすみ💤

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