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すずの独り言-51

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488

いつでもおるなw

489

早朝から待機

490

>>487
そう言えば
ワイも米粉買ったけど
そのまま棚の中にしまってるわ

ワイ
パイパンなんよ😂
全身ツルツルやで
髪の毛以外は

491


>>490
美意識高いね（^ω^）

マッチョマンさんは、ハンネの通り筋トレも頑張ってるのかな？！

食生活も拘ってるし頑張れば、還暦くらいには、この動画の人物みたくなれるかも⊂(・ω・｀)❤️

マッチョマンさんが毎日、食べるブロッコリーの話…ご存知かとは思うけどブロッコリーは野菜なのにタンパク質が豊富で筋トレには最適だよ|(￣3￣)|

492

またググッた知識をさも知ってたかのように語ってるな

493


夕飯

オムカレー(ロースカツトッピング)
アボカドと豆腐の塩昆布あえ
新玉ねぎのポタージュ

495


お惣菜セットﾄﾞﾔ!!

496

>>495
凄いね食べたくないかも

497

>>495
臭そう

498

>>493
なんでも入れておけばいいんじゃないんですよー笑
全てがくどいんですわー汗
センスないのに頑張らなくていいんですわー笑

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