ダイエット

私は自分に甘い
彼は痩せてるこが好き、いつもおでかけすると痩せてる女の子ばかり見る
悔しい(;_;)
悔しいのに食べちゃうストレス発散方法が食べること。どうしたらいいの食べることをやめられない
過食症なのかな
自分に甘くて笑われちゃうな
悔しい悔しい悔しい
現在体重77㌔

でぶ2017/04/13 11:18

>>033
ダイエット開始して三食きちっと・間食ほぼ抜き、食事制限してタンパク質も摂ってカーブスで運動してウォーキングもしてるのに、体重が1～2キロ増えてるのって何でだろ。すごい悩んでる。

匿名さん2017/04/14 21:132

>>37
普通に筋肉がついてきたからじゃない？筋肉は重たいからさ、筋肉ついたら代謝上がってこれから痩せていくんじゃない？

匿名さん2017/04/14 21:252

>>37
タンパク質も摂りすぎると脂肪になるからじゃない？運動量と見合ってても急激に落ちないのは仕方ないよ。栄養入れてるんだもん。長期戦は大変だよね

匿名さん2017/04/15 16:341

トリップキーとは？

個人を識別するためのキーです。
トリップキーに入力された文字列から、
毎回同じ暗号文字が生成されます。

例：[ホスラブ] → u7hgpnMxsk

※他者にはトリップキーに入力された文字列が分からないと、同じ暗号文字を作ることはできないため、掲示板などで個人を証明するために用いられています。
※16文字以内で他者に推測されない任意の文字列を使用してください

ダイエット(お悩み・美容・ママ育児)

ローカルルール違反の話題作成は削除対象になります。

利用規約：書き込みを行う場合は「利用規約」を必ず守って行ってください。

ローカルルール：この板はお悩み・美容・ママ育児の「ダイエット」限定の板です。当該カテゴリに関係のない話題や別地域の話題のスレッド作成は禁止します。

重複スレッド：重複タイトルは削除対象です。検索にて同内容の有無を確認をしてから新規スレッドの作成をするようご協力下さい。

全文検索：サイト内にある全ての書き込みから探したい文字列を検索する事ができます
(検索例をタップ→)「全文検索」

完全一致検索：「””（ダブルクォーテーション）」で語句を囲う事で特定の文字だけを検索する事ができます
(検索例をタップ→)「”完全一致検索”」

複数ワード検索：「語句1(地域名)」と「語句2(店舗名)」など、複数のワードをスペース(空白)で区切って検索を行う事ができます
(検索例をタップ→)「複数ワード検索」

ダイエット(お悩み・美容・ママ育児)