夕方は寝ていました😃 携帯充電🔌していたからね
明日、また学習📚📖したりしてトレーニング🏋️なりするなり励もうと思います
明日、また学習📚📖したりしてトレーニング🏋️なりするなり励もうと思います
546 への返信コメント(8件)
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>>635>>546>>175
一瞬でやる気を出す方法【精神科医・樺沢紫苑】
@yukke_174
@対処法『やり始める』
A脳の作業興奮
B最初だけ、ちょこっとやってみる。
@JJ-zz7yj
メル・ロビンスの5秒の法則ですね。樺沢さんの伝え方は丁寧ですし、参考になります。
@user-cm6pr5fv2j
ヒルティの幸福論にも同じ事が書かれています。やりはじめるということは脳科学的にも正しいやり方なんですね。
@kapipara-0920
やる気を出す為には、やり始める😊昔、父親にまず体だけでも動かせ❗️やる気は後からついてくる❗️と、言われたのを思い出しました🫶
@kapipara-0920
Bestを待たずに始める❗️
一瞬でやる気を出す方法【精神科医・樺沢紫苑】
@yukke_174
@対処法『やり始める』
A脳の作業興奮
B最初だけ、ちょこっとやってみる。
@JJ-zz7yj
メル・ロビンスの5秒の法則ですね。樺沢さんの伝え方は丁寧ですし、参考になります。
@user-cm6pr5fv2j
ヒルティの幸福論にも同じ事が書かれています。やりはじめるということは脳科学的にも正しいやり方なんですね。
@kapipara-0920
やる気を出す為には、やり始める😊昔、父親にまず体だけでも動かせ❗️やる気は後からついてくる❗️と、言われたのを思い出しました🫶
@kapipara-0920
Bestを待たずに始める❗️
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